黑篮之白色幻影第51章 悠的坚持属于自己的训练

帝光篮球部的白昼是属于赤司征十郎的“绝对效率”熔炉。

地狱般的训练强度如同无形的磨盘日复一日地碾磨着队员们的身体和精神极限试图将每一个桀骜不驯的天才锻造成冰冷、高效、绝对服从的胜利兵器。

汗水、喘息、肌肉的哀鸣、赤司精准到毫秒的冰冷指令……构成了令人窒息的日常交响曲。

然而当夜幕降临喧嚣散尽巨大的体育馆被深邃的寂静笼罩只留下几盏孤零零的顶灯投下昏黄的光晕时这里便悄然化作了另一片战场——**属于白泽悠一个人的、无声的抗争之地**。

“哐当！” 更衣室沉重的铁门在身后合拢隔绝了白天的疲惫与压抑。

白泽悠没有走向回家的路而是拖着如同灌满铅块、每一寸肌肉都在尖叫抗议的身体再次折返回空旷的球场。

脚步声在寂静中回响带着一种近乎悲壮的孤独。

他走到场边放下背包。

动作很慢因为每一次弯腰都牵扯着酸痛的肌肉。

他拿起篮球指尖传来的熟悉皮革触感是此刻唯一能抚慰他灵魂的温度。

没有热身——白天的训练早已将他的身体压榨到了极限。

他只是深吸一口气闭上双眼试图将赤司冰冷的目光、精确的数据要求、以及那令人窒息的“风险阈值”从脑海中驱逐出去。

然后他开始运球。

很慢。

**砰砰…砰砰…** 篮球撞击地板的声音在空旷的球馆里孤独地回响如同他沉重而倔强的心跳。

**胯下…背后…转身…** 动作不再是白天训练中那种被束缚的、追求“安全”的僵硬。

他的身体开始随着篮球的节奏如同解冻的溪流缓慢地、试探性地舒展开来。

每一次胯下运球肩膀会自然地随之摆动；每一次背后换手腰腹会协调地扭转；每一次转身脚步会带着一种独特的韵律感。

**他在唤醒身体沉睡的记忆。

** 唤醒街头球场上的自由唤醒那些被赤司斥为“冗余”和“风险”的、属于“白色幻影”的本能。

桃井五月并没有真的离开。

她躲在体育馆二楼的阴影里背靠着冰冷的墙壁手中紧紧攥着记录板。

她看着下方灯光晕染中那道白色的、孤独而倔强的身影心像被反复揉捏般疼痛。

她知道悠在做什么。

他在用这种近乎自虐的方式守护着他心中那点即将熄灭的篮球之火。

她在记录板空白的角落用极轻的笔触写下： **「观测记录：暗夜独舞」** **「时间：深夜 23:15」** **「环境：绝对寂静无干扰源」** **「白泽状态：」** * **生理：** 极度疲惫（心率残留＞100bpm脱水指数＞3%肌肉颤抖肉眼可见）。

* **精神：** 高压残留（眼神残留压抑）但目标明确（唤醒本能）。

* **动作：** 初始僵硬→缓慢解冻→韵律感初步复苏（基础运球）。

**「行为意义：** 对抗赤司‘格式化’训练修复被压抑的‘幻影’神经肌肉链接。

心理层面：重建篮球本体认同感。

」 **「风险：** 过度消耗（伤病风险↑↑↑）精神负荷叠加（睡眠剥夺）。

」 **「桃井备注：** 笨蛋悠…好心疼…但…加油！你的幻影…在苏醒…」 球场上白泽悠的动作渐渐加快。

身体的酸痛和疲惫如同潮水般不断冲击着他的意志但他咬着牙眼神却越来越亮。

那份被强行压抑的、对篮球的纯粹热爱在寂静的深夜在无人注视的角落如同地火般重新燃烧起来！ 他开始加入**假动作**。

一个**逼真的投篮虚晃**肩膀和眼神的欺骗完美同步。

一个**迅捷的顺步突破佯装**脚步灵动重心转换流畅。

虽然面前没有防守者但那份属于“白色幻影”的**欺骗性**和**灵动感**正一点点从僵硬的身体里挣脱出来！ 突然他猛地一个**炸球加速**！身体如同离弦之箭冲向空旷的篮筐！在罚球线附近他双脚蹬地全力起跳！身体在空中舒展开来带着一种不顾一切的决绝！ 他不再去想什么“安全落地”、“效率动作”！ 他只想找回那种飞翔的感觉！那种挑战极限的刺激！ 在空中他核心力量爆发身体如同没有骨头般一个**极限的拉杆折叠**！动作幅度之大姿态之优美充满了力与美的结合！虽然无人封盖但他仿佛在与无形的枷锁搏斗！ 手腕轻轻一抖！ 篮球旋转着划出一道优美的弧线**“唰！”** 空心入网！ **砰！** 白泽悠重重落地膝盖因为过度的疲惫和冲击传来一阵剧痛让他踉跄了一下才站稳。

他剧烈地喘息着汗水如同小溪般从额发间淌下滴入眼中带来一阵刺痛。

但此刻他的脸上却露出了一个久违的、发自内心的、带着痛楚却又无比畅快的笑容！ 这章没有结束请点击下一页继续阅读！。

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