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空姐的NBA男友第324话 训练

正午的食堂人声鼎沸莱克穿过拥挤的餐桌在靠窗的位置找到了于澜。

他刚一坐下于澜便放下手中的叉子率先开口语气带着一丝无奈: “我知道你想问什么。

学校的篮球馆拆了我们没地方训练只能去外面租场地。

” 他顿了顿继续解释:“结果在洛克公园刚好和一个帮派的球队起了冲突。

为了平息这事也为了能有个安稳的地方练球我才答应帮他们打德鲁联赛。

” “他们疯了?”莱克皱起眉语气充满不解“找一个高中生去打那种级别的联赛?” “我以前在GOD1少年组小有名气。

”于澜低头戳了戳盘子里的鸡肉“上高中后就去得少了偶尔打打野球赚点零花钱认识了帮派老大的弟弟。

是他推荐的我他哥哥承诺只要我打联赛就保证我们在洛克公园练球不被打扰还会保护我家的便利店。

” 莱克听完突然低笑出声笑声里满是无奈:“这帮家伙简直异想天开把德鲁联赛当什么了?你自己在美高联赛还没整明白呢!”他笑得直不起腰缓了好一会儿才平复下来话锋一转:“吉姆是因为这个和你闹脾气?” 于澜的肩膀垮了下来语气沮丧:“嗯。

没有他我真不知道球队还能不能进季后赛。

” “肯定进不了啊。

”莱克毫不留情地戳破“这一届各高校阵容都补强了新人一个比一个能打。

贝拉现在内线缺人鲍勃不在只能靠吉姆顶他要是不上你们内线就是筛子。

” 于澜沉默着吃完最后一口鸡肉重重叹了口气抬头看向莱克:“第一场对橡树山高中我希望他能出现。

”说完他拿起餐盘转身走向食堂大门背影在喧闹的人群中显得有些单薄。

莱克望着他离去的方向若有所思。

片刻后他无奈地摇了摇头低声笑骂:“这帮孩子一个个的脾气倒是不小。

”语毕他也拿起自己的餐盘起身跟了上去消失在食堂门口。

午后的阳光给洛克公园镀上一层暖金色于澜和林慧慧领着莱克穿过铁丝网远远就看见几个穿着黑色连帽衫的帮派成员在球场上无聊地投着篮。

他们见于澜走来立刻放下球冲场里正在打球的几个孩子扬了扬下巴语气不善:“喂都让让场地清出来。

” 那些孩子见是他们一个个缩着脖子不敢反驳抱着球安分地离开了。

只有三个半大的小孩没走抱着膝盖蹲在篮架下正是于澜常在这里遇见的粉丝——扎着脏辫的泰勒、戴眼镜的小米和个子最矮的卢克。

“丹尼尔!”泰勒最先跳起来挥手三个孩子凑到他身边眼睛亮晶晶的。

于澜弯下腰笑着揉了揉小米的头发:“今天怎么没回家写作业?” “等你打球啊!”卢克仰着脖子一脸期待“丹尼尔今天准备秀什么新动作?上次那个背后换手上篮帅爆了!” 于澜无奈地一摊手朝身后的莱克努了努嘴:“今天不行得听教练的。

” 莱克挑了挑眉凑过来打趣:“哟这几位也是球队的?” “附近的孩子常来看我打球。

”于澜挠了挠头脸颊微微泛红显得有些尴尬。

“没想到你还有这么多小粉丝。

”莱克低笑一声眼神里带着点揶揄。

这时泰勒突然往前迈了一步指着于澜一脸严肃地对莱克说:“教练!这家伙可是个狠角色你训练一定要以他为核心!” 莱克被他一本正经的样子逗笑配合地敬了个不伦不类的礼:“遵命!小老大。

” 玩笑过后莱克瞬间收起笑容拍了拍手冲陆续到场的球队成员喊道:“汤姆、杰夫里、拉克丝都过来!先绕场跑十圈活动开身体!跑的时候调整呼吸别掉队!” 汤姆苦着脸晃了晃手腕:“教练昨天练传球手腕都酸了十圈会不会太多?” 莱克瞥了他一眼语气不容置喙:“手腕酸才要活动开免得等会儿运球失误。

落后的再加两圈开始!”汤姆吐了吐舌头跟着杰夫里一起冲了出去拉克丝则默默跟在队尾。

等队员们跑完莱克把篮球扔给汤姆:“基础运球左右手交叉眼睛看前方!你是控卫得时刻观察场上局势总盯着球怎么传球?” 他走过去见汤姆运球时手腕发力僵硬伸手按住他的胳膊:“手腕放松用小臂带动跟你平时传球发力一样!重来!” 汤姆调整姿势运球节奏果然顺了不少小声嘀咕:“知道了教练刚才没找着感觉。

” 莱克没理会转头看向马克:“马克防守滑步练起来!你这中锋重心再压低脚步别跟钉在地上似的不然对手一个假动作就能晃开你!” 他示范着动作膝盖微屈:“来照着我的姿势移动的时候注意下盘稳定!” 马克立刻照做脚步略显笨重莱克上前拍了拍他的背:“重心再沉一点别着急起身防守要稳!” 小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩!。

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