未婚夫他明着钓我第76章 痛苦训练

“啊——”周淮起终于舍得睁开了眼睛“训练啊——” 他满脸的不太情愿。

训练算个什么东西每天都能训练抱着严清与睡觉的机会可不多周淮起分得清。

可严清与非常急迫周淮起打了个哈欠含含糊糊：“好吧好吧。

” 他坐了起来慢条斯理地整理了一下睡衣还特地留了两个扣子不扣。

严清与立马下了床慌慌张张地往自己宿舍的方向走还差点踢到昨晚上没洗的牛奶杯。

看着他慌张的背影周淮起忍不住嘴角上扬。

训练服还得再等两天才能拿到手没办法严清与只能先穿自己比较方便行动的衣服：“没有训练服将就一下吧这件应该可以吧。

” 听到训练服周淮起心虚了一下轻咳一声：“可以是可以但是会不会太容易弄脏？不然你穿我的训练服？” 严清与看了一眼周淮起又马上收回视线：“太大了穿不了。

” 自己要比严清与壮一圈严清与如果穿上自己的衣服……周淮起浮想联翩领口松松垮垮地露出锁骨可能一不小心就能全部看见。

“其实我有小一号的训练服”周淮起忽然开口。

“嗯？” “我前几年穿的比较小了但是还没扔你要试试吗？”周淮起在衣柜里掏了掏拿出了一套训练服看着不算太久：“不过我穿过你不嫌弃的话可以试试。

” 严清与接过来比划了一下确实比周淮起身上的小了一些。

“试试？”周淮起期待地看着他。

严清与犹豫了一下还是拿着衣服回了房间虽然已经小了一号但肩线还是稍微宽了一些领口处露出一截白皙的脖颈。

“可以吗？”严清与站在周淮起面前问道。

周淮起满意地竖起大拇指：“很合身。

” “合身吗？”严清与皱眉“我觉得有点宽……” “总比你的那件t恤好点吧这件比较糙不容易坏穿着吧。

”周淮起道。

严清与觉得他说的也有道理反正就过渡穿个一两天也不碍事总比自己那件勒的要喘不过气是训练服要好得多严清与拿起训练要带的东西：“行走吧。

” 一看见严清与提起东西周淮起闻着味就上去了：“我来帮你拿。

” “不……不用。

”严清与手里一空还没等他拒绝周淮起已经拿着东西走出去老远了回头跟他招手：“走吧走吧” 今天严清与给自己安排的任务是上午体能训练下午训练自己跟精神体的配合程度。

昨天豪言壮志要按周淮起的训练程度来没料到刚锻炼十分钟严清与就变了脸色。

周淮起非常相信严清与直到感觉听不到严清与的声音他才回过头发现他已经落后了自己大半圈训练场都快看不见了。

他立马折返归去到严清与身边和他并排跑：“累了吗？要不要休息会？” 严清与憋着气不说话坚持按照自己三步一呼三步一吸的技巧来脸上憋红了一些。

就这样坚持了一会严清与终于忍不住张开嘴呼吸周淮起看他跑得自己都有点累了：“不然还是休息会？” 严清与倔强地摇了摇头忽然往前冲了一段周淮起微微诧异但很快严清与又慢了下来并且越来越忙上半身看着还在跑步下半身几乎是在走路。

周淮起实在看不下去伸手扶住严清与的胳膊：“别硬撑了训练也是要循序渐进的。

” 严清与脚步渐渐停下弯着腰大口喘气却还是挤出一句话：“我……我还能坚持。

你不要……在旁边……打击我。

不记得……我昨晚说的话了吗？” 昨晚？周淮起想了想……昨晚上他躺在自己怀里温暖地头发有时候还会蹭到自己的脖子痒痒的。

严清与抬头看见周淮起一脸春心荡漾：“……” “哦哦哦哦哦哦想起来了”周淮起一拍脑子把时间往回调到了更早一些“你说让我无论如何都不能同意你说的话是现在吗？我不同意你继续练我们去那边休息！” “不是”严清与本来就跑得喘不过气了听见周淮起这不懂得变通的话更是一口气上不来“我的意思是无论我多累多想休息你都不能让我停。

今天该练多少就是多少这是考核！不是开玩笑。

” 被严清与那么一说周淮起也不敢再开玩笑了他挠了挠头：“但是你这样跑也不是办法这样下去你明天连床都起不来。

” “可是不这样没办法突破。

”严清与摇摇头他最了解自己的身体情况了。

“有办法了。

”周淮起灵光一闪。

拿出一条腰带系在严清与的腰上“这样我跟你一起跑你跑不动了我就拉你一把。

” 苍牙觉得这主意不错在旁边使劲地摇尾巴。

它跟自己主人一样充满了活力反观雪球就不太一样它似乎跟严清与一样抗拒运动除非苍牙用嘴筒子拱它几下不然它都不愿意挪动。

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